selbst. sicher. sein.  wirksam. sein.  sicher. sprechen. 

Gezielt Emotionsblockaden lösen und Ressourcen stärken.​

UNSERE BASIS:
wissenschaftlich anerkannte Methoden

Unsere "Relax and Change" - Angebote

selbst. sicher. sprechen

Raus aus der „Auftrittsangst“

Lampenfieber?  Prüfungsangst? Blackout? Schreibblockade?

Möchten Sie sicher und selbstbewusst sein beim Sprechen?

selbst. wirksam. sein

Raus aus dem “Dramaland“

Selbstzweifel? Sorgen? Pessimismus? Ärger? Hilflosigkeit?

Wussten Sie, dass psychische  Widerstandskraft lernbar ist? 

selbst. sicher. sein.

Raus aus dem „Hamsterrad“

 Ausgelaugt? Gedankenkarussell? Dauerbelastung?

Sehnen Sie sich nach einer Insel, um die innere Stärke wieder zu finden?

Du wirst morgen sein, was du heute denkst.“

Buddha

Das dürfen Sie von unseren
PLUS und PUNKT-Coachings erwarten

Studie: wingwave®-Coaching bei Redeangst
2019 Brigitte Grabher, MSc

Brigitte hat 2019 im Rahmen ihres Masterstudiums Interpersonelle Kommunikation an der Universität Salzburg anhand dieser wissenschaftliche Studie gezeigt, dass die kommunikativen Fähigkeiten wesentlich verbessert werden können, wenn man Emotionsblockaden auflöst, negative Denkmuster verändert und die eigenen Stärken aktiviert. Monika hat an dieser Studie als Coach und Begleiterin der Workshops mitgewirkt.

Lesen Sie selbst in den Studienergebnissen nach! Die TeilnehmerInnen konnten ihre kommunikativen Fähigkeiten wesentlich verbessern. 

Studienergebnisse
(PDF) öffnen

Diese erfolgreichen Studienergebnisse haben uns anschließend dazu motiviert, das PLUS und PUNKT-Erfolgskonzept zu entwickeln. Damit haben wir ein wirkungsvolles Konzept geschaffen, das Wissen und Coaching vereint, mit dem wir vielen Menschen aus ihrer Qual der Redehemmung, der Prüfungsängste und des Lampenfiebers heraushelfen können.

Möchten Sie sicher und selbstbewusst sein?
Dann vereinbaren Sie jetzt einen Termin für ein erstes Gespräch mit uns. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg in die Selbstsicherheit zu begleiten.

Mit hoher Wahrscheinlichkeit werden Sie mit unserem PLUS und PUNKT-Erfolgskonzept mehr Selbstsicherheit erreichen.

Aufgrund unserer mehrjährigen Erfahrung wissen wir, dass wir durchschlagende Ergebnisse erzielen können.

Variante 1: Die Live-Coachings vor Ort finden bei uns in der Praxis statt. Viele Klienten bevorzugen den  persönlichen Kontakt, wenn es von der Distanz her möglich ist. 

Variante 2: Die Live-Online-Coachings finden ganz bequem über die Plattform MS Teams von jedem Ort aus statt. Entfernungen spielen dabei keine Rolle. 

Variante 3: Das Blended-Learning-Format für Gruppen. Sie lernen ganz bequem auf der Applikation LENA-Digital und nehmen an live-Webinaren über die Plattform MS Teams von jedem Ort aus teil. Entfernunen spielen dabei keine Rolle. 

Nur zwei Schritte zu Ihrer Wandlung…

1. Schritt

15 MINUTEN kostenloses Kennenlerngespräch

Um herauszufinden, ob wir Sie unterstützen können, lassen Sie uns miteinander telefonieren. Bitte tragen Sie sich für einen der freien Termine ein. Sie werden von uns zur vereinbarten Zeit kontaktiert.

Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen.

2. Schritt

Wenn wir festgestellt haben, dass wir zueinander passen, treffen wir uns in Live-Coachingterminen in unserer Praxis vor Ort oder zu Online-Coachingterminen über MS Teams. 

 

Das sagen unsere Klienten …

Der Grund, warum ich mich an Brigitte Grabher wandte, war meine starke Nervosität, wenn ich vor einer größeren Gruppe sprechen sollte. Mein Ziel war, diese hemmende Nervosität abzubauen und Selbstbewusstsein, Flexibilität und Spontanität für mich zu verankern, um selbstsicherer aufzutreten. Und es war wirklich interessant, da ich dies im Moment der Präsentation abrufen konnte und viel freier sprechen und agieren konnte. Also es war wirklich faszinierend für mich, wie man in kurzer Zeit eine sehr hohe Wirkung erzielen kann.

Martin aus Salzburg

Redeangst bei freien Vorträgen oder Präsentationen vor größeren Gruppen war mein Thema, das mich schon länger begleitete und auch belastete. Neben der großartigen fachlichen Kompetenz und der ganz besonderen Art von Brigitte Grabher, habe ich mich während des ganzen Coachings sicher und gut geführt gefühlt. Das Ergebnis war faszinierend. Meine Vorbereitungszeit hat sich dramatisch reduziert, meine Selbstsicherheit und meine Spontanität wurden durch das PLUS und PUNKT-Coaching so in meinem Bewusstsein verankert, dass ich sie nun im notwendigen Moment abrufen kann.“

Silvia aus Salzburg

„Mein großes Problem war eine ganz starke Redehemmung, vor allem wenn ich zu sachbezogenen Themen einen Vortrag halten sollte. Um diese Sprechblockade aufzulösen, habe ich mich in ein Coaching bei Monika Frick begeben. Das Coaching war für mich angenehm, sehr außergewöhnlich, spannend und sehr hilfreich. Seither sind keine Panikgefühle mehr da, sondern nur noch eine leichte Nervosität. Ich kann bei Vorträgen den roten Faden behalten und somit sagen, dass sich das Coaching für mich sehr positiv ausgewirkt hat.“

Eddie aus Vorarlberg

„Angst vor Reden, auch nur vor nur kurzen Begrüßungen, hat mich immer wieder in Stresssituationen gebracht und beschäftigte mich schon einige Jahre. Ich musste immer alles genau aufschreiben, damit ich den Leitfaden auf Papier hatte, um nichts zu vergessen. Im Coaching bei Monika Frick fand ich die Auflösung der Blockade sehr spannend und beeindruckend. Unglaublich, was alles möglich ist. In kurzer Zeit hat sich vieles in mir verändert. Ich bin allgemein viel selbstsicherer geworden und kann mich im täglichen Berufsleben besser ausdrücken. Auch das Reden vor Publikum fällt mir wesentlich leichter.“

Monika aus Vorarlberg