Was steckt hinter Redeangst und Lampenfieber?

Was steckt hinter Redeangst und Lampenfieber?
Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und Selbstliebe sind die wichtigsten Faktoren, durch die Sie Unsicherheiten beim Sprechen bewältigen können.

Was sind Stressoren?
Ein Stressor ist eine Anforderung, dessen erfolgreiche Bewältigung für Sie bedeutsam ist, Sie die Bewältigung aber in Frage stellen.

Was sind Stressverstärker?
Ihre Sicht auf die Dinge kann die Stressreaktionen wesentlich verstärken.

Stellen Sie sich doch selbst mal die Frage:

  • „Fördert das, was ich über mich selbst denke, mein Selbstwertgefühl und meine Selbstliebe?“

Wenn Sie diese Frage mit „Nein“ beantworten, dann können Sie durch Emotionscoaching und Ressourcenaktivierung enorm profitieren!

Kann Veränderung so einfach und schnell gehen? Funktioniert das auch bei mir?

Selbst.sicher.sprechen“ nach nur 3 Coaching-Sitzungen?

Funktioniert das auch bei mir?

Es geht dabei darum, Ihre ganz persönlichen uneffektiven und ungesunden Denk- und Kommunikationsmuster (egal ob intern oder extern) zu verändern. In der Folge setzen Sie diese Kommunikation dann FÜR anstatt gegen sich selbst ein und erleben sofort das positive Resultat daraus. Dieser erste Etappensieg wird dann noch durch die Aktivierung Ihrer eigenen und anfangs noch brach liegenden Ressourcen gesteigert und Sie stellen fest, dass Sie sogar Freude verspüren, wenn sich eine Gelegenheit bietet bei der Sie Ihre Botschaft präsentieren und authentisch rüber bringen können. Ob es dabei um einen geschäftlichen oder privaten Kontext geht ist dann nur noch zweitrangig.

Sie sehen also, das funktioniert auch bei Ihnen! Wenn Sie wollen!

Wir begleiten Sie sehr gerne zu diesem Ziel!

Ihr Lampenfieber geht Ihnen auf die Nerven?

Was ist ein Glaubenssatz?

Ein Glaubenssatz ist ein Gedanke, den Sie so oft wiederholen, bis Sie Ihn glauben.
Wenn Sie z.Bsp. sagen: „Ich bin den Herausforderungen meines Lebens gewachsen“, dann ist das ein
Glaubenssatz, von dem Sie profitieren können. Wenn Sie hingegen sagen, „Ich bin zu schwach, um die
Herausforderungen des Lebens zu meistern“, dann werden Sie es schwer haben. So ein Glaubenssatz blockiert
Sie und schränkt Sie ein.

Was bringt die Veränderung von Glaubenssätzen
Durch Veränderung der Glaubenssätze werden neue Verhaltensweisen und Fähigkeiten ermöglicht. Genau
darum geht es im Alltag, wenn Sie z.Bsp. mehr Selbstsicherheit beim Sprechen und Präsentieren haben
möchten.

Online-Coaching ist auch für Technikmuffel möglich!

Online-Coaching ist auch für Technikmuffel möglich!

Welche Geräte sind geeignet?
Fast jedes technische Gerät wie Smartphone, iPhone, Tablet, Laptop und PC ist mit Kamera und Mikrophon ausgestattet. Damit wir uns sehen und hören können, brauchen Sie eines dieser Geräte.

Internetverbindung
Damit das Coaching störungsfrei ablaufen kann, brauchen Sie eine stabile Internetverbindung.

Wie steht es um den Datenschutz beim Online-Coaching?
Der virtuelle Coaching-Raum von MeetFox findet unter der Beachtung der EU-Datenschutz-Grundverordnung statt. Genauere Informationen erhalten Sie auf MeetFox Datenschutzerklärung.

Manipulation – Segen oder Fluch?

Manipulation ist überall!
Wir alle werden täglich in unterschiedlichsten Kontexten manipuliert. Dies passiert im Privaten ebenso wie im Berufsleben, in der Werbung, im Verkauf u.v.m. Auch Kinder lernen sehr früh, was sie tun müssen, um zu bekommen, was sie wollen. Manipulation kann für positive Zwecke eingesetzt werden. Wir nutzen sie zum Beispiel im Mentaltraining zum Erreichen eines bestimmten Zieles.

Es geht darum, den Kreislauf zu erkennen:
Unsere Gedanken beeinflussen unseren Körper, aus diesem Körpergefühl entstehen unsere Erfahrungen und durch Erfahrungen entstehen unsere Glaubenssätze. Ob wir in diesem Kreislauf mehr blockierende oder mehr förderliche Glaubenssätze produzieren, ist sehr entscheidend dafür, wie erfolgreich wir sind.
Durch bewusste Anwendung der sich daraus ergebenden Möglichkeiten gelingt es Ihnen viel leichter und schneller, Ihre Redeangst abzulegen und mit Selbstsicherheit und Freude Ihre Botschaft authentisch rüberzubringen. Selbst.sicher.sprechen eben.

Wir begleiten Sie gerne zu diesem Ziel!