selbst. wirksam. sein.
Emotionsblockaden lösen und Ressourcen stärken
Ihr Resultat: Ihr Werkzeugkoffer für ein leichteres Leben
RELAX and CHANGE
Spiritualität und Seele
Arbeit und Job
Spaß und Erholung
Beziehung und Liebe
Raus aus dem Dramaland
Herausforderungen des Lebens:
- negative Gedankenkreisläufe
- Gefühl von Überforderung
- Mobbing
- innere Unruhe und Angespanntheit
- innere Unzufriedenheit
- fehlende Motivation
- Entscheidungsunfähigkeit
- Aufschieberitis
- innere Widerstände
Denken Sie von sich selbst, dass
- Sie das nicht können?
- Sie nicht weiterwissen?
- die anderen besser sind als Sie?
Resilienz fördern bedeutet, das eigene Wohlbefinden zu steigern, indem Sie den Herausforderungen des Lebens mit Stabilität begegnen. Bauen Sie diese Fähigkeit weiter aus, erschaffen Sie ein gesundes und zufriedenes Leben. Nutzen Sie Ihr Potential für alle Lebensbereiche.
Wir zeigen Ihnen den Weg..
- So beruhigen Sie ihr Nervensystem.
- So stärken Sie Ihre Lebenskraft.
- So agieren Sie, anstatt zu reagieren.
- So gelingt Emotionsmanagement.
- So verstehen Sie und werden verstanden.
„Du wirst morgen sein, was du heute denkst.“
mit PLUS und PUNKT-Coaching
lernen Sie, wie Sie selbst für sich gut sorgen können!
- Besondere Herausforderungen erfordern besondere Maßnahmen.
- Sie erfahren, wie Sie sich ganz einfach selbst helfen können.
- Sie erfahren wichtiges Wissen, das Sie gleich an sich selbst anwenden können.
- Sie werden verblüfft sein, wie einfach, schnell und doch wirkungsvoll Veränderung möglich ist.
Das dürfen Sie von unserem
PLUS und PUNKT-Blended-Learning-Format erwarten
- In drei Einheiten erhalten Sie einen Werkzeugkoffer für die Selbsthilfe. Dadurch wird der Weg zur nachhaltigen Veränderung ermöglicht.
- Zusätzlich zu den drei aufeinanderfolgenden Webinaren erhalten Sie wertvolles Wissen zum Download. So steht Ihnen dieses Wissen auch später jederzeit zur Verfügung.
Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg in die Selbstswirksamkeit zu begleiten.
Aufgrund unserer mehrjährigen Erfahrung wissen wir, dass wir durchschlagende Ergebnisse erzielen können.
Die Live-Webinare finden auf der Applikation Teams von jedem Ort aus statt. Entfernungen spielen dabei keine Rolle. Für Ihren optimalen Erfolg erhalten Sie zwischen den Live-Webinaren zusätzlich Informationen zum Selbststudium auf der Appliktion Lena-Digital.
Dieses Angebot findet ab einer Gruppengröße von 6 Personen statt. Termine werden individuell gestaltet.
Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf, denn die Preisgestaltung richtet sich nach der Gruppengröße.
ZWEI EINFACHE SCHRITTE
1. Schritt
15 MINUTEN kostenloses Kennenlerngespräch
Um herauszufinden, ob wir Sie unterstützen können, lassen Sie uns miteinander telefonieren. Bitte tragen Sie sich für einen der freien Termine ein. Sie werden von uns zur vereinbarten Zeit kontaktiert.
Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen.
2. Schritt
Wenn wir festgestellt haben, dass wir zueinander passen, treffen wir uns in Live-Coachingterminen in unserer Praxis vor Ort oder zu Online-Coachingterminen über MS Teams.
Häufig gestellte Fragen … (F.A.Q.)
Maximal 3 Ratenzahlungen sind möglich.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse.
Für die Online-Coachings brauchen Sie eine stabile Internetverbindung und einen Bildschirm mit Kamera und Mikrofon. Für die Online-Begleitung benötigen Sie eine Mailadresse.
Nein, Sie müssen nichts herunterladen. Sie erhalten einen Zugangslink, mit dem Sie direkt in Ihrem Browser teilnehmen können.
