Über uns:
PLUS und PUNKT Coaching

Hier erfahren Sie mehr über Brigitte und Monika, die Expertinnen für mehr Selbstsicherheit.

Wir, Brigitte und Monika haben uns intensiv mit der Thematik Selbstsicherheit beschäftigt. Das „PLUS und PUNKT – Erfolgskonzept“ basiert auf wissenschaftlich erprobten Methoden:

  

In der wissenschaftliche Studie „wingwave®-Coaching bei Redeangst“ können Sie selbst nachlesen, wie die kommunikativen Fähigkeiten verbessert werden , wenn man Emotionsblockaden auflöst, negative Denkmuster verändert und die eigenen Stärken aktiviert

Studienergebnisse
(PDF) öffnen

Klicken Sie auf das PDF-Icon links und schauen Sie sich die Ergebnisse der Studie an, oder laden Sie diese bequem runter.

Brigitte Grabher, MSc hat 2019 im Rahmen ihres „Masterstudiums interpersonelle Kommunikation an der Universität Salzburg“ in einer wissenschaftliche Studie gezeigt, dass die kommunikativen Fähigkeiten wesentlich verbessert werden können, wenn man Emotionsblockaden auflöst, negative Denkmuster verändert und die eigenen Stärken aktiviert. Monika Frick hat an dieser Studie als Coach und Begleiterin der Workshops mitgewirkt.

Diese erfolgreichen Studienergebnisse haben uns anschließend dazu motiviert, das PLUS und PUNKT Erfolgskonzept zu entwickeln. Damit haben wir ein wirkungsvolles Konzept entwickelt, das Wissen und Coaching vereint, mit dem wir vielen Menschen aus ihrer Qual der Redehemmung, der Prüfungsängste und des Lampenfiebers heraushelfen können. 

Lernen Sie uns kennen…

Nutzen Sie die Chance für eine bessere Lebensqualität und für mehr Erfolg im Beruf.

Es ist mir ein besonderes Anliegen, Ihnen zu ihrem vollen Potential zu verhelfen. Durch die Aktivierung Ihrer versteckten Fähigkeiten können Sie Ihre Ziele mit mehr Leichtigkeit und Freude erreichen. 

Mein Fokus zielt darauf ab, die Faktoren zu entschlüsseln die zu Wohlbefinden führen, weit weg vom bitteren Beigeschmack, den der Coachingalltag allzu oft hat. Sie erhalten individuell auf Sie abgestimmte Impulse durch die sich Ihr Potential sehr schnell entfalten lässt.

Schon in jungen Jahren verspürte ich das Bedürfnis in meinem Herzen, Menschen auf dem Weg zu besserem Wohlbefinden zu begleiten. Bis ich mir den Wunsch einer eigenen Praxis erfüllen konnte, habe ich ein breites Spektrum an Ausbildungen absolviert. Besonders hervorheben möchte ich an dieser Stelle:

  • Masterstudium interpersonelle Kommunikation mit Schwerpunkt Coaching an der Universität Salzburg
  • wingwave®-Coach bei Besser-Siegmund Institut GmbH
  • emTrace®-Coach bei Roger Marquart, Zürich
  • Zürcher Ressourcen Modell – ZRM® bei Anja Hume, Düsseldorf
  • Empathie-Training nach dem Humm® Persönlichkeitsmodell bei Empathie Akademie Carlo Düllings
  • Dip. Aromapraktikerin bei aromainfo.at
  • Ritualleiterin i.A. bei neuewege.at

Durch mein breites Ausbildungsspektrum vor allem aber auch durch viele Stunden an Eigenprozessarbeit und durch meinen Mann und unsere gemeinsamen drei Kindern, konnte ich mich zu einem Menschen entwickeln, für den ein offener, achtsamer und verständnisvoller Umgang mit meinem Gegenüber wesentlich ist.

Kommunikation in all ihren Formen, darunter besonders die Körpersprache mit ihrem Ausdruck im Tun und der emotionale Ausdruck im Gesicht faszinieren mich sehr. Die unterschiedlichen Facetten die Persönlichkeiten zeigen können sind wie ein Geheimnis, dem ich immer wieder auf der Spur bin. 

1999 eröffnete ich mein Unternehmen. Seit über 20 Jahren begleite ich meine Klienten sehr erfolgreich in Ihren jeweiligen Lebensthemen. 

Sehr viele Menschen haben Angst davor ihre Potentiale nach außen zu zeigen und reagieren mit Redeangst, oder sie verbauen sich die Zukunft, weil sie nicht fertig werden mit ihren Präsentationen, Masterarbeiten, Diplomarbeiten usw. 

Im Rahmen des Masterstudiums interpersonelle Kommunikation konnte ich 2019 in der Studie „wingwave-Coaching bei Rdeangst“ aufzeigen, dass Emotionscoaching die kommunikativen Fähigkeiten sichtbar und spürbar verbessern kann. 

Das einzig fixe im Leben ist die Veränderung

und wie Albert Einstein schon sagte: „Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu belassen und zu hoffen, dass sich etwas ändert.“

Ich bin Mutter von vier Söhnen und seit nunmehr 9 Jahren selbständige Unternehmerin im Bereich Personenberatung und Persönlichkeitsentwicklung.

Die Themen in den Coachingsitzungen reichen von Schwierigkeiten im Umgang mit dem eigenen Gefühlserleben bis hin zu zwischenmenschlichen Problemen.

Das bedeutet, dass es sehr oft um im Laufe des Lebens erlernte Strategien und Verhaltensmuster geht, die uns im täglichen Leben „scheinbar plötzlich“ wie Bremsen und Blockaden daran hindern, unser Leben selbstbestimmt zu leben und das zu tun was wir wollen und uns förderlich erscheint.

Meine Aufgabe sehe ich darin, Menschen mehr Verhaltensmöglichkeiten aufzuzeigen, (mit wirksamen Techniken) beim Abbau von Blockaden und Stress auflösen anzuleiten und zu begleiten und das Bewusstsein durch Ressourcenarbeit zu stärken.

Das führt dazu, dass Menschen selbstbewusst und authentisch auftreten können und sich dabei (ganz automatisch) ihre Lebenskraft und -qualität in sämtlichen Kontexten des Lebens steigert. Diese dadurch laufend produzierten positiven Gefühle und Erfahrungen beeinflussen unsere Glaubenssätze und unser Denken, was wiederum unseren Erfolg garantiert.

Ich liebe meinen Job, weil ich Menschen aktiv dabei unterstützen kann, ihre Blockaden und ihren Stress abzulegen und ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Die dazu nötigen Techniken basieren auf wissenschaftlichen Grundlagen und wurden in Form von Eigenprozessarbeit im Rahmen der Ausbildungen ausgiebig getestet.

Meine Ausbildung basiert auf:

    • Diplomlehrgang Lebens- und Sozialberatung bei Trinergy® International, Akademie für Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung, Wien
    • Coachingausbildung nach den Richtlinien der International Coaching Federation ACTP bei Trinergy® International, Wien
    • wingwave®-Coach bei CTC Academy, Wien
    • emTrace®-Coach bei Roger Marquart, Zürich
    • Trinergy® NLP-Trainerin und Mentaltrainerin bei Trinergy® International, Wien
    • Pragmatische Psychologie bei Mag. Susanna Mittermaier, Liz.Klin.Psychologin
    • Empathie-Training nach dem Humm®-Persönlichkeitsmodell bei Empathie Akademie Carlo Düllings
    • Hypnose-Coach bei Alexander Hartmann, System 23

 

Unsere Mission...

Je besser Sie kommunizieren, desto leichter erreichen Sie Ihre Ziele. Mit PLUS- und PUNKT-Coaching haben wir ein Erfolgskonzept entwickelt, von dem Sie profitieren können, wenn Sie Ihre kommunikativen Fähigkeiten verbessern möchten.  In kurzer Zeit wird es Ihnen gelingen das „Auf und Ab“ Ihrer Emotionen zu managen. Durch die Aktivierung von Ressourcen verstärkt sich Ihre emotionale Kompetenz maximal. Selbstsicherheit bedeutet mehr Leichtigkeit und Freude im Leben und bessere Aufstiegschancen im Beruf.

MIT FOLGENDEM KÖNNEN WIR IHNEN HELFEN!

Wenn Ihr Ziel mehr Selbstsicherheit ist, dann sind Sie bei uns richtig!


Wir helfen Ihnen auf drei Ebenen:

  • Wir finden punktgenau die Faktoren, die bei Ihnen Stress auslösen.
  • Wir helfen Ihnen, diesen Stress aufzulösen.
  • Wir aktivieren Ihre vorhandenen Ressourcen – so können Sie authentisch auftreten!